Para você que pretende aumentar o volume de estudos e melhorar a qualidade do aprendizado em desde já, compartilho essas 10 dicas que muito ajudam nesse sentido:
1. Comece pelos temas que mais gosta, mesmo que não sejam os mais necessários no momento;
2. Experimente fontes com diferentes formatações (leitura, áudio, vídeo, etc) para identificar suas preferências;
3. Use mais de um sentido, por exemplo, se estiver lendo, fale o que lê;
4. Se quiser estudar grandes conteúdos, evite estudar após as refeições e antes de dormir, pois o sono pode interromper o processo no meio;
5. Se quiser estudar conteúdos pontuais e curtos, faça-o antes de dormir, pois o sono pode ajudar a memorizá-los;
6. Escolha ambientes silenciosos e confortáveis;
7. Desligue ou deixei seu celular no silencioso; se possível, desabilite a internet dele;
8. Estabeleça horários fixos para criar uma rotina regular e condicionar seu organismo;
9. Tente ensinar a alguém aquilo que estudou;
10. Exercite-se regularmente e familiarize-se com um bom café.
Fonte: Prof. Cauê La Scala Teixeira (http://caueteixeira.com/)
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