Existem
dois tipos distintos de fibras musculares nos seres humanos. Uma fibra de
contração rápida, ou tipo II, possui duas subdivisões primárias, tipo IIa e
tipo IIb ou IIx, cada cada uma delas possuindo uma alta velocidade de contração
e uma alta capacidade para a produção anaeróbia de ATP na glicólise. A fibra
tipo IIa possui também uma capacidade aeróbia ligeiramente mais alta. As fibras
tipo II tornam-se ativas durante as atividades com mudança de ritmo e com
paradas e arranques, como basquete, futebol e hóquei sobre o gelo.
O
segundo tipo de fibra, a fibra muscular de contração lenta, ou tipo I, gera energia
principalmente através das vias aeróbias. Esta fibra possui uma velocidade de
contração relativamente lenta em comparação com sua congênere de contração
rápida. Sua capacidade de geração aeróbia de ATP está intimamente relacionada
às numerosas grande mitocôndrias e altos níveis das enzimas necessárias para o
metabolismo aeróbio, particularmente o catabolismo dos ácidos graxos.
Referência
SOUZA, C. A. B. Sistema
aeróbio e anaeróbio - transferência de energia. 2011.
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